Pokój zaczyna się w każdym z nas. Znajdujemy go w cichym czasie naszej refleksji osobistej. Widać go w zrozumieniu i przebaczeniu, które dajemy sobie nawzajem. Możemy uczyć pokoju tylko poprzez stanie się przykładem pokoju. Gdy jesteśmy pełni pokoju, dajemy go wszystkim napotkanym. Pokój nie jest gdzieś daleko, ale tutaj i teraz.    

Pokój nie rodzi się ze słabości. Musimy praktykować pokój. Jako ludzie działania, musimy być obrońcami pokoju. Musimy pozostać czujni i gotowi, chętni do podjęcia działania, aby bronić tych dookoła nas, którzy są zastraszeni. Wrogowie pokoju nigdy nie mogą być uspokojeni przez naszą apatię albo zachęceni przez nasz brak zdecydowania.