Wstałeś rano. Wysiliłeś się w pracy. Ćwiczyłeś i umysł i ciało. Byłeś miły dla innych. Zrobiłeś jakiś dobry uczynek. Poświęciłeś czas, by pomyśleć i zaplanować dzień jutrzejszy. Sprawiłeś sobie jakąś małą przyjemność. Ciesz się ze swoich osiągnięć. Bądź z siebie dumny. Jeśli każdy z Twoich dni będzie taki, nikt nie wie, jak daleko zajdziesz i na ilu ludzi wpłyniesz pozytywnie. Dzisiaj posunąłeś się o krok do przodu w kierunku Twojego celu.

Ciesz się małymi zwycięstwami, małymi powodami do radości i małymi cudami. Zrobiłeś tyle, ile mogłeś. Połóż głowę na poduszkę. Żyj dynamicznie. Śpij spokojnie.